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肌荒れ - 冷え性が関係する病気

肌荒れは、血のめぐりが悪くなっているサイン?

肌荒れの原因には、ストレスや紫外線、生活習慣の乱れ、栄養不足…などさまざまな要素がありますが、体の冷えや冷え性も肌荒れの原因になるそうです。
冷えが原因で血液の流れが悪くなると、老廃物がうまく排出されなくなります。新陳代謝が悪くなるので、肌の細胞が十分に活性化されず、吹き出物やシミ、シワができてしまうのです。
このように、冷えは美肌を遠ざけてしまう要因になるんですね。

本「冷え症を治す」(高木嘉子著)には、「漢方(東洋医学)の世界では、吹き出物は頭部の瘀血(おけつ)、肌荒れ・目の下のクマなどは皮膚の瘀血が原因だ」と紹介されてありました。
瘀血とはカンタンにいえば「血のめぐりが悪くなった状態」のこと。体が冷えていると血管が収縮してしまい、普通よりも多い血液を体の上部に押し上げてしまうために、頭部や顔に瘀血が生じるそうです。頭部でとどこおった血は、毒素を排出しようとして、吹き出物という形になってあらわれるといいます。
肌荒れは、血のめぐりが悪くなっているサインといえるのかもしれません。

冷え性とは

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